어댑토젠(Adaptogen), 알고보면 대부분이 한약재

철의 장막 너머에서 탄생한 비밀1947년, 소련의 독물학자 니콜라이 라자레프는 새로운 개념을 만들어냈습니다. '어댑토젠(Adaptogen)' 신체가 스트레스에 적응하도록 돕는 물질을 뜻하는 이 용어는 냉전 시대 소련의 중요한 연구 프로젝트가 되었죠. 제2차 세계대전 이후 소련은 병사들과 우주비행사, 올림픽 선수들의 체력과 정신력을 강화할 방법을 찾고 있었습니다. 암페타민 같은 각성제와 달리 부작용이 없으면서도 지구력을 높일 수 있는 물질을 찾던 중, 그들은 수백 종의 약초를 연구한 끝에 진정한 어댑토젠으로 인정할 만한 식물들을 발견했습니다. 연구 기준은 까다로웠죠. 인체에 무해하고, 다양한 스트레스에 대한 저항력을 높이며, 신체 균형을 정상화시킬 수 있어야 했습니다. 이 연구가 얼마나 중요했던지,..

2025.08.25